孕期保健

  　　从宝宝出生，到产妇的子宫及生殖道恢复到孕前状态，一般至少需要6~8周，有的甚至更长。在国人传统的坐月子习俗中，除了产妇要注意免受寒凉侵袭、保...

 　　产后性生活出血的原因 　　分娩时切开的会阴伤口，还未长牢或阴道伤口存在肉芽组织，性生活过程中伤口裂开或擦破阴道嫩的肉芽组织引起出血。产后一...

  　　腹部胀痛难忍：   　　到了孕晚期，子宫增大，进一步压迫胸口，造成食欲缺乏和消化不良。制作食物时，要注意选择容易消化的材料和烹...

 　　1、妈妈食物： 　　藕粉(刨宫产用于排气前)、巧克力(自然分娩用于补充体力)、红糖、牛奶、煮鸡蛋(刨宫产排气前不能吃煮鸡蛋) 　　2、妈...

  　　海带排骨汤： 　　材料：海带180g，排骨300g，蜜枣2只，黄豆40g，姜片5g，盐、鸡精、麻油各适量。 　　做法：01、海带洗净，切...

  　　对爱花花草草的孕妈妈来说，无论如何，要把花草从家移走。因为有些花草会使孕妇产生不良反应，会影响孕妇的食欲和嗅觉，甚至引起头痛、恶心、呕吐。如...