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    三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食；饮食上强调种类多样化，避免单调重复，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物，刺激食欲方面可根据自己口味选择。另外，应避免粗纤维食物摄入，以免影响胃排空。还有，三餐前禁用各类甜品或甜饮料，否则将雪上加霜。