梁芙蓉：北京大学第一医院主任医师，中国优生科学协会临床营养工作委员会委员，中国妇联心系新生命组委会专家委员。
胎儿的健康发育需要各种营养素的均衡和连续供给，如多种维生素、矿物质都是胎儿健康发育所必需的，缺任何一种营养素，都会影响胎儿正常发育。
孕早期缺叶酸，导致神经管畸形;孕中期和晚期能量不足，容易导致小于胎龄儿的出生。晚期缺少铁和锌，影响小儿神经系统的发育。
整个过程缺钙，不仅影响孩子骨骼发育，还影响产妇产后健康，导致骨密度降低容易骨折。
整个孕期连续、均衡的营养对于胎儿健康发育，和母亲自身的健康都非常重要，在孕期各种营养素，如钙铁锌叶酸等多种维生素和矿物质的均衡摄入，是孩子和母亲健康的保证。
